운동만 해도 돈이 된다는 사실 알고 계셨나요? 건강한 생활을 위해 주도적으로 노력하고자 하는 국민에게 정부 정책으로 지원금을 지원해 주고 있어, 요즘처럼 자기 관리가 중요한 시대에 가장 유용한 지원금이 아닐까 싶습니다.
국민건강보험공단에서 주관하는 건강생활실천 지원금으로 걸으면서 돈 버는 방법 알아보도록 하겠습니다.
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건강생활실천 지원금
질병 중심이 아닌 예방 중심이 목표인 건강생활실천 지원금은 즐겁게 운동할 수 있도록 만들어주는 발판이자, 스스로 관리를 통해 질병을 사전 대처하여 의료 서비스에 대한 의존을 줄이고자 마련된 사업입니다.
연간 최대 5만 원~6만 원을 지원해 주고 있으며, 건강보험 재정 절약의 장기적인 긍정 효과도 발휘될 것으로 보고 있습니다.
1. 실천 지원금
- 걷기와 건강관리 프로그램 이수와 같이 직접적인 건강실천으로 적립
- 신규 참여자 2,000원 지원금 지급
2. 개선 지원금
- 혈압, 체중 등 건강 지표가 개선이 됐을 때 정도에 따라 적립
- 신규 참여자 2,000원 지원금 지급
3. 포인트 사용처
- 지정된 인터넷 몰뿐 아니라 모바일 상품권 교환 후 온ㆍ오프라인 매장에서 사용 가능
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건강예방형
- 대상자: 건강검진을 받은 만 20세~만 64세
- 체질량지수, 혈압, 공복혈당이 높아 건강 관리가 필요한 자
- 신청기간: 건강검진을 받은 날을 기준으로 6개월 이내 / 참여기간: 2년
- 포인트 적립: 검진 대상자 중 건강 위험 그룹 (최대 10만 점)
- 적립기준: 하루 8 천보 이상 걷기, 건강관리 프로그램 이수, 건강 개선에 따라 차등 지급
건강관리형
- 대상자: 일차의료 만성질환관리 시범사업에 참여하여 케어플랜을 수립한 고혈압, 당뇨병 환자
- 신청기간: 케어플랜을 수립한 날을 기준으로 3개월 이내 / 참여기간: 1년
- 포인트 적립: 고혈압 환자 최대 5만 점, 당뇨병 환자 최대 6만 점
- 적립기준: 목표 걸음수 달성, 자가 측정, 교육 이수와 혈압ㆍ당화혈색소 조절, 체중감량에 따라 차등 지급
시범지역
예방형 시범지역: 서울특별시 노원구, 경기도 안산시, 경기도 부천시, 대전광역시 대덕구, 충청북도 충주시, 충청남도 청양군ㆍ부여군, 광주광역시 광산구, 전라북도 전주시ㆍ완주군, 전라남도 완도군, 부산광역시 중구, 대구광역시 남구ㆍ달성군, 경상남도 김해시, 강원도 원주시, 제주시
관리형 시범지역: 서울특별시 중랑구, 인천광역시 부평구, 경기도 고양시 일산동구ㆍ서구, 경기도 남양주시, 대전광역시 동구, 광주광역시 서구, 전라남도 순천시, 대구광역시 동구, 부산광역시 북구, 강원도 원주시
신청방법
1. 모바일 앱
- The 건강보험 다운로드> 왼쪽 하단 전체 메뉴> 건강 iN> 건강생활실천 지원금제> 건강생활실천 지원금제 참여 신청
2. 건강보험공단 홈페이지
- 로그인> 건강 iN> 건강생활실천 지원금제> 건강생활실천 지원금제 참여 신청
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